关系信念

节选自《亲密关系》社会认知

人们还带着人际关系的固有信念步入亲密关系。这些信念以心理结构的形式组织起来。心理结构又叫图式(schemas),能对人际关系的知识进行系统化的归档,更重要的是,能据此提出连贯一致的假设,以说明人际关系的发展规律。在人际关系图式中有一套很常见的相互关联的信念,即浪漫主义,浪漫主义者认为爱情应该是选择伴侣的最重要的依据。他们认为:(1)与伴侣的爱情是完美无瑕的;(2)每个人只能有一个完美的“真”爱;(3)真爱能克服一切障碍;(4)一见钟情是可能存在的。

这些浪漫信念显然能为刚建立的亲密关系增添一抹玫瑰色彩——浪漫情侣比不浪漫的情侣本身体验到更多的爱意、满足和承诺——但随着时间的推移会慢慢削弱。

现实中的亲密关系很少能满足这么高的期望。

至少浪漫信念看起来相当有益,其他一些信念则显然有害。人们对亲密关系本质属性的错误认识具有负面作用,也就是说,它们对亲密关系有不利影响,使伴侣对亲密关系更不易满足。

什么样的观念有害呢?应警惕一下六个观点:
1.争吵具有破坏性。 争吵就表明伴侣爱自己还不够深。如果彼此深深相爱,就不会发生任何争执。

2.“读心术”很重要。 真正彼此关爱的伴侣仅凭直觉就能知道对方的需要和偏好,根本不需要告知对方自己的所思所想。如果必须告诉伴侣子的想法和愿望,那只能说明伴侣爱自己还不够深。

3.伴侣是不会发生改变的。 一旦亲密关系变糟,就无法得到改善。如果爱人曾伤害过你,毫无疑问还会一而再、再而三地伤害你。

4.每一次的性生活都应该是完美的。 只要爱情是忠贞的,每一次的性生活都应该是神奇美妙、令人满足的。伴侣应该经常渴望并为性生活做好准备。

5.男人和女人就是不一样。 男人和女人的性格和需要非常不同,很难真正理解对方。

6.美好姻缘天注定。 根本无需努力来维护美满的夫妻关系。夫妻要么彼此脾性相投、快乐到老,要么格格不入、争执一生。

数年前就有研究者识别出这些有害观点,此后陆续有研究发现这些观点会导致亲密关系的困惑和不满。这些观点是不切实际的。如果争吵的确发生——争吵总是会发生的——持有以上观点的人就会认为事态极为严重。任何争议都意味着他们的爱是不完美的。

更糟糕的是,当亲密关系出现问题时,持有这些错误观念的伴侣并不会采取建设性的行动来改善关系。由于相信伴侣不会改变、真爱天注定,他们就不会设法去解决问题,而只会逃避问题,他们更愿意结束不幸福的亲密关系,而不会努力去修复。

在关系信念研究中,有学者把上述观念叫做“宿命信念”,与之相反的观念是“成长信念”


——罗兰·弥勒《亲密关系》

 
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